Ruhe　　　　 ルーエ　大船の隠れ家リラクゼーションサロン | 日記 | 夏のむくみに効くツボ！

毎日のうだるような暑さついついアイスを食べたり、キンキンに冷えた飲み物を飲んだり、暑い割には冷房や冷たい食べ物によっては意外に新陳代謝が落ちて太ったりむくんだりするんです。
飲み物は普段からなるべく常温で飲むよう心がけるといいですね。

そして夏でも湯船に浸かって冷えてしまった体を温めましょう。

そしてとっておきの経穴が、陰陵泉(いんりょうせん)
足の脛骨の内側、骨際。脛骨の内側を下からなぞり一番天辺の陥没した所です。

むくんでいる方はとっても痛いですが、少しづつ少しづつ揉みほぐしてあげましょう
8月28日オープン決定、ただいま先行予約受付中です。
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